脾虚便秘吃什么药 请问脾虚者吃什么 脾虚便秘吃什么药 我老婆（今年23岁）脾虚

如果确实是脾虚，其实膳食调理也不会很麻烦，不要被那些答案吓到，呵呵。脾虚就是运化功能不太好，所以要吃好消化的东西，比如面食，少吃米饭，如果时间不允许你少食多餐的话，我建议你在上午十点和下午三点左右预备一些零食，当然这些零食是要对消化有帮助的，比如山楂，大枣，方便使用，正餐要吃七八分饱，不要吃太多，饮食要规律，早晚喝点蜂蜜水也不错，不知道你是男生还是女生，可能男生会比较嫌麻烦。 还可以试试楂脾茶，是...

如果确实是脾虚，其实膳食调理也不会很麻烦，不要被那些答案吓到，呵呵。脾虚就是运化功能不太好，所以要吃好消化的东西，比如面食，少吃米饭，如果时间不允许你少食多餐的话，我建议你在上午十点和下午三点左右预备一些零食，当然这些零食是要对消化有帮助的，比如山楂，大枣，方便使用，正餐要吃七八分饱，不要吃太多，饮食要规律，早晚喝点蜂蜜水也不错，不知道你是男生还是女生，可能男生会比较嫌麻烦。 还可以试试楂脾茶，是调理中焦虚弱的，也就是脾胃虚弱，加入的人参、白术、茯苓、甘草、生姜、砂仁等天然草本，对由于脾虚引起的脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力，胃胀少食很有帮助的。你自己也可以上网查查那些对脾虚患者比较好的食物，这种病是重在保养的，如果你生活不规律又经常吃辣的对身体会很不好的。