你好,心脏增大一般见于好多老年人长期高血压、冠心病的情况,多是心脏疾患和肺部疾患发展到最后的表现,主要考虑一个是先天遗传因素或者是后天经常锻炼等因素引起的。如果没有什么不舒服应该是没有问题的。心脏增大分运动性肥大和病理性肥大,运动与心脏增大主要是长期从事等长性或力量性为主的项目的运动员,心脏形态的变化主要表现为心室后壁和室间隔肥厚。一般的中老年人在例行体检时,偶尔会在胸部X光摄影下发现有心脏肥大的现象;其实必须配合临床上的表现,才能断定心脏肥大的严重程度,所以不必过分紧张,还是必须去看心脏科门诊做进一步评估为宜。
平时注意休息,不要熬夜,多吃素食,少吃肉,不要喝酒抽烟,形成良好的生活习惯。