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如果已经确诊高血压,除了饮食上的控制以外,必须通过降压药来控制,每天定时服用降压药,因为高血压的病人最怕突然血压升高,如果没有降压药的控制,后果很难预料,另外还要保持良好的心态,不要过于激动 麻烦采纳,谢谢!