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腰间盘突出怎样治疗,用针灸方法可以吗,平时需注意什么,可以加强运动锻炼吗
你好, 目前治疗腰间盘突出症一般保守、介入、手术。 建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。 需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。