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健康咨询描述: 孩子这段时间老是出现腹胀,腹泻的情况,带孩子去看了医生,可了些调理肠胃的药,医生说是孩子消化不好有引起的,平时的饮食要注意什么,怎么调理呢.想得到怎样的帮助:消化不好的饮食上的禁忌有什么呢?
饭后慢慢散个步,不但可帮助食物的消化,而且可以让你整个人放轻松.?2,每口肉都配一小条姜丝,因为姜能刺激消化,同时也可多喝热姜茶.?3,多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素).?