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我今年34,职业经理人,平时工作压力大,经常感到疲劳,请问是否能够服用西洋参?如能应该如何服用?谢谢!
西洋参与人参作用很相似,都大补元气,但是一点作用相反,那就是西洋参是寒凉的,而人参是温性的,所以如果您体质偏热,咽喉易干燥,易上火等,就应使用西洋参,含西洋参片,泡西洋参茶,或者直接买西洋参药材饮片煮水喝或开水泡服用均可。 另外,经常感到疲劳是否是由于工作压力大,睡眠不好造成。若是,那就是是情志因素,药物不能根本解决问题,所以建议不要有太大压力,毕竟我们工作是为了更好地生活,而不是让工作占据您的...
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西洋参与人参作用很相似,都大补元气,但是一点作用相反,那就是西洋参是寒凉的,而人参是温性的,所以如果您体质偏热,咽喉易干燥,易上火等,就应使用西洋参,含西洋参片,泡西洋参茶,或者直接买西洋参药材饮片煮水喝或开水泡服用均可。 另外,经常感到疲劳是否是由于工作压力大,睡眠不好造成。若是,那就是是情志因素,药物不能根本解决问题,所以建议不要有太大压力,毕竟我们工作是为了更好地生活,而不是让工作占据您的全部身心,而使您成为它的奴隶。劳逸结合,多放松心情才是关键。
可以服用,就吃点含片就可以了,很上火的.