额，你这种情况跟我当时上初三的时候很像，我也是那样，动不动就烦，想学但是还不知道该怎么学，满脑袋都乱七八糟的，浮躁，不知道该如何是好，后来我就上网看一些解压的方法来调整自己，印象最深的是‘学习改变命运新浪博客’，他曾经用了6个月从最后一名成为的中考状元，我看到他写的很多关于考前解压放松的博文以后，慢慢的才调整过来，现在想想当时的心浮气躁有点多余了，中考相对于高考来说压力还是挺小的，我觉得你当下也应该多看一些解压的方法，或者听听音乐去外面玩上一两天放松放松，不行你也去那个博客看看，希望也能帮助到你，加油！！
不要怕，放开点，高考才是硬道理
首先的对自己充满信心，相信自己可以做到。其次中考只是一个考试而已，并不能决定你的一生。所以放轻松，平时加强练习，相信自己可以做到
你要用一颗平常心去对待每一件事情，也许是你的培训班的名声太大了，随之而来的压力就大了，所以我认为你要把它看得很平常。压力就不会那么大了！希望你能有所感悟！不知道能不能帮你减轻一点压力？。在一个哭也能释放压力，但不能总哭，会伤身体。可以出去走走，把思维换换，放松一下。也许会好些！
摆正心态放轻松，做最坏的打算，尽最大的努力，做真实的自己，相信你是最棒的！
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