听说现在是有什么可以降低血尿酸的，那是什么呢?怎样才能做到呢?怎样才能降低血尿酸

怎样才能降低血尿酸
如果身体仅是尿酸高,那么可以通过饮食调理能降低尿酸。 
1.多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出. 
2.禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风;严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止.啤酒本身含有酒精,会使尿酸的排泄受到影响;而且酒精氧化过程中,会产生一些物质,使尿酸增高.海鲜含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使...

怎样才能降低血尿酸
如果身体仅是尿酸高,那么可以通过饮食调理能降低尿酸。 
1.多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出. 
2.禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风;严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止.啤酒本身含有酒精,会使尿酸的排泄受到影响;而且酒精氧化过程中,会产生一些物质,使尿酸增高.海鲜含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境,这样会促进尿酸结晶的形成;另外,短期大量摄入海鲜,大量的嘌呤会使尿酸急剧升高.虽然我们饮食因素只占尿酸的10%~20%,但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高,再喝酒影响排泄. 
3.避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏,沙丁鱼,金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类,鲜肉,豌豆,菠菜,酒等!避免吃炖肉或卤肉. 
4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右,动物内脏心,肝,肠,肾,脑和肉汤等以及沙丁鱼,虾,贝等海鲜都应少吃.蛋白质以牛奶,鸡蛋为主. 
5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内. 
6.每日的饮食结构中,以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出,可选用精白米,富强粉,玉米,馒头,面条等. 
7.避免过度劳累,紧张,受寒,关节损伤等诱发因素; 
8.不宜使用抑制尿酸排出的药物. 
9.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出. 
10. 忌服用降低尿酸排泄药物。
除了做到上述说的严格控制饮食之外，还应该使用专业的降酸产品，例如目前比较受广大患者所认可和肯定的腹倍兹茶。腹倍兹茶口感好，专业降低尿酸，保证了其纯度于浓度，配方科学，是个不错的选择。