长期用有一定的副作用,以抗组胺药为主,由于抗组胺药有多种而且每个人对抗其嗜睡副作用的体质不同,所以建议你针对一位医师来调药,另外有拟交感神经剂以增强交感神经功能,不过有心悸之副作用,使用上也需小心。另外低剂量之类固醇也是常用的,只要不长期使用且能配合医师指示,则安全上应无需多虑。另外一定注意脱离过敏源,就是使你加重的一切因素.或者你去做一个过敏源的检查.查清楚后避免接触或脱敏治疗才能从根本上控制.
过敏性鼻炎不可以说就是终身病的,因为现在有一种脱敏疗法可以治疗,不过就是治疗的时间会比较长,也相对困难。建议你慎食鱼、虾、蟹类食物,因为这些东西会比较容易引起过敏的,希望这些对你帮助。