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怎样生活调理心情

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怎样生活调理心情

工作压力大   心情烦躁  没开心过怎么办

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好评回答
  • 2019-03-25 16:08:56
    你听说过这样一句话吗:开心都是自找的。(呵呵,我编的)
    凡事都不要钻牛角尖,阴天的时候看看绿树和小草,看看早春的桃花。心情感觉压抑了,看看幽默,笑话。
    不要总看到别人生活的比自己好,他们烦恼的事情你还不知道呢?也许,你还是某些人羡慕的对象呢?
    每个人都有自己的长处,每个人都有自己的不足。但是,一定要善待自己,对自己好,才能笑对烦心事,笑对身边人。
    

    游***

    2019-03-25 16:08:56

其他答案

    2019-03-25 16:18:07
  • 你可以换份开心点的工作啊!如果你对这工作已经是分离不得了那就收敛一下心情往好的方面去想吧!另外工作之余多做些有利身心的事让自己忘怀地娱乐一下,这样就能排除烦恼了!

    z***

    2019-03-25 16:18:07

  • 2019-03-25 16:13:44
  • 自娱自乐,享受生活。压力故然要有,但自己不要给自己额外的增加压力。心态最重要。

    多***

    2019-03-25 16:13:44

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