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肩膀脱臼如何复位

我现在20了 
  我在19岁的时候不小心肩膀脱臼从那以后到现在脱臼了3次 
   怎么样才可以看好我这个肩膀脱臼

明*** | 2017-12-24 21:17:36

全部答案（共1个回答）

绝大多数情况下，肩关节脱位一次以后，关节囊就破裂了，肩关节的稳定性就会下降。你已经脱位3次，算是习惯性脱位了。你需要着重加强肩袖肌群的力量练习，来保持肱骨头能在关节盂里面相对稳定。手术不是一定需要的，别担心。

珍*** | 2017-12-25 04:17:36 29 5 评论

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