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蹲着时间长了腰疼是怎么回事

蹲着时间长了腰疼是怎么回事

我*** | 2018-07-06 02:32:44

全部答案（共1个回答）

你好，一个姿势过久腰部肌肉僵硬或有腰肌劳损的问题就会导致突然腰疼，甚至不敢活动。所以本身腰部容易疼痛的人，要尽量避免久坐久蹲，在保持一个姿势过久后要缓慢改变体位。

j*** | 2018-07-06 04:31:26 3 3 评论

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