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注意不要脾气急躁
成都南亚生物医学研究所专家为大家详解:紧张性头痛的膳食原则:患者宜少吃多餐,以防止血糖降低;多食植物油、鳄梨、坚果等含维生素E的蔬果;改变饮食习惯,也能使头痛缓解。研究表明忽略进餐会令血糖降低,从而导致头痛。