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肾阳虚多有寒的表现:如畏寒肢冷,精神萎靡,小便清长,舌淡胖苔白,脉沉迟无力;肾阴虚多有虚热的表现:口燥咽干,潮热,颧红,五心烦热,盗汗,舌红少苔,脉细数。一般的情况往往需要药物的治疗。一般中药的治疗的。肾阳虚可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗;肾阴虚可服六味地黄丸或左归丸治。饮食要丰富,可以吃核桃的。喝茶的情况就少喝的。