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备孕的时候男人需要吃叶酸吗？ 

 备孕的时候男人需要吃叶酸吗？如果男女都吃的话，胎儿会更加健康吗？
动*** | 2019-03-24 17:49:13

好评回答

2019-03-24 18:07:13
大*** |2019-03-24 18:07:13 31 9 评论 
你好。备孕期可以适量的补充叶酸的。每天补充0.4毫克就可以的。至于维生素暂不建议补充。可以通过食物进行补充获得的。备孕时可以多吃一些蔬菜和水果。全面的均衡营养合理的搭配膳食
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其他答案（共2个回答）

    2019-03-24 18:34:34 
  • 男人不用吃叶酸,女的吃就行了,怀孕前三个月和怀孕后三个月都要吃。饮食上也要多吃有营养的,但不是油腻的。
    G*** | 2019-03-24 18:34:34 30 9 评论
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    • 2019-03-24 18:03:17 
  • 你好!是的,备孕的时候最好双方都吃叶酸。叶酸有预防胎儿畸形的作用哟,只到怀孕三个月就好。
    A*** | 2019-03-24 18:03:17 16 12 评论
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