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天天吃鱼有什么坏处啊,孕期多吃鱼好吗,哪些食物营养比较丰富适合孕妇的啊?
孕妇多吃鱼,宝宝就越聪明,其实没那么夸张,孕期的话最主要就是要注意营养的均衡,各种有营养的东东都要吃,如果单吃鱼而减少对其他食物摄取的话,也是不科学的
宝妈 经常吃鱼没有坏处,各种鱼都很有营养,能提供足够的蛋白质。鱼油还含有丰富的维生素A及D,特别是鱼的肝脏含量最多。除非这鱼被辐射了
怀孕期间孕妈妈多吃鱼是有助于胎儿的大脑发育的,还可以多喝牛奶或者孕妇奶粉,多吃一些核桃