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左肩胛骨疼是怎么回事请问左肩老是痛？

 左肩胛骨疼是怎么回事 请问左肩老是痛，是怎么回事呢，说的具体点

C*** | 2018-03-28 03:47:26

全部答案（共1个回答）

试试这个办法,躺在床上,然后身体放在床上,把脑袋沿着床沿往下压,在这个过程,能让你的肩膀处在自然放松的状态中,而且也不用去用力支撑脑袋,肩膀自然得到了休息。坐在椅子上或者是站着的时候,可以一上一下抖动自己的肩膀,这个过程可以让肩膀处的血液循环加速,提高肩膀的抗疼能力。在治疗的平时,可采用外贴下苗ϯ父养ϯ生敷ϯ肩乐贴中医贴膏,进行下配合治疗,可促进肩部血液循环,消炎,直通,达到治疗目的

此*** | 2018-03-28 07:11:43 55 8 评论

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