要想提高自己的表达能力，首先，要敢说话。就是说在讨论问题中，无论你的回答的正确与否，都应该敢于说话；其次，要学知识。能不能善于表达，敢于表达，主要还取决于你的文化知识程度；第三，加强锻炼。平时应该多学习各种问题的表达方式，包括语气高低灵活运用。
真想提高吗?那要长期静默,三年不说话.否则,不能脱胎换骨,都是白费
经常读书,多与人交谈,建立自己的自信.多自己说我是最好的.
经常向别人讲故事。
要有渊博的知识和清晰的头脑,渊博的知识和清晰的头脑不是天生的.是积累和锻炼的结果. 实际上这就是我们常说的思辩能力. 思就是听对方在说什么? 对不对? 如果不对,错在什么地方? 要害是哪儿?这些都需要有清晰的头脑 (包括冷静). 辩就是我怎样回答对方? 怎样驳斥对方? 怎样切中要害? 是引经据典还是据理力争? 这些又都需要有渊博的知识. 思辩能力提高了, 口头表达能力自然就强. 就是我们常说的"嘴皮子好使" 其实"嘴皮子好使" 最好别用在与人争辩上,真要是争辩起来也别象电视里转播的辩论赛那样, 音量和语速帮不了忙, 有时还适得其反. 思维敏捷的最好体现方式是幽默 (不是讽刺,不是笑话,不是滑稽),比与人争辩强.
答：要想提高自己的表达能力，首先，要敢说话。就是说在讨论问题中，无论你的回答的正确与否，都应该敢于说话；其次，要学知识。能不能善于表达，敢于表达，主要还取决于你的文...详情>>
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答：酸牛奶是用鲜牛奶通过特殊细菌发酵制成的，牛奶经酸化后，酪蛋白凝块变小，并且可使胃内酸性增高，对于宝宝的消化吸收很有帮助，宝宝适量食用酸牛奶是有好处的。需要注意的...详情>>
