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腰肌劳损还能打羽毛球吗要注意什？

腰肌劳损还能打羽毛球吗要注意什么

罗*** | 2016-11-11 19:10:55

全部答案（共1个回答）

病情分析：
主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常.
指导意见：
1,防止潮湿,寒冷受凉.不要随意睡在潮湿的地方.　2,急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性.　3,体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动.

切*** | 2016-11-11 19:10:55 55 8 评论

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