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浑身没劲还老是犯困是怎么回事啊
根据您所讲述的情况考虑是植物神经功能紊乱或者神经衰弱症,由于长期紧张而繁重的工作,劳累而造成的紊乱,不用过度担心。 建议改善生活习惯,规律作息时间,平时要合理健康的饮食习惯,营养均衡,减少紧张刺激,每天一袋牛奶补充钙和增强身体免疫力,药物可以选择谷维素。
你好,你的情况考虑休息不好,白天过于劳累,暴饮暴食,激动,植物神经功能紊乱等都可以导致疲乏无力,犯困等。 建议还是通过生活饮食作息调理,白天适当的运动,避免疲劳熬夜,饮食规律,适当的休息,保持心态稳定平和,多参加室外的跑步,慢跑,瑜伽等活动。