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我一直失眠晚上睡不着怎么办？

 我一直失眠晚上睡不着怎么办？自从怀孕之后就经常这样，担心长期这样会影响宝宝啊。

李*** | 2017-05-30 02:06:23

全部答案（共1个回答）

放松心情,不能给自己太大的压力,平时可以适当的运动注意休息,或是听听音乐

韩*** | 2017-05-30 02:06:23 14 8 评论

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