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鸡肉的烹调方法是什么呢？

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鸡肉比牛肉、猪肉的水分及热量都来得低，每100克、得鸡肉含有18克、得蛋白质（每人一天需要得蛋白质约30克、到70克、），而且含有维生素B，同时也含有微量的铁、锌和磷、钾。由于所含有的不饱和脂肪酸较其他肉类来得多，对人体健康基本上无负面作用。

2016-10-26 20:40:21

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