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孕妇吃什么能促进钙吸收？

孕妇吃什么能促进钙吸收？孕妇吃什么能促进钙吸收。

虚*** | 2016-12-11 18:05:18

全部答案（共1个回答）

指导意见：
建议口服钙尔奇多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,

盘*** | 2016-12-11 18:05:19 55 8 评论

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