最近的一项研究表明,母乳喂养会改变妈妈的新 陈代谢,让新妈妈能更快地恢复到原来的体重。这是 3为母乳的不断分泌会消耗新妈妈体内额外的热量, i宝宝的吸吮会刺激新妈妈的大脑垂体分泌一些利于 宝宝健康的激素,进而促进新妈妈身体的康复。
此外,母乳中有益的健康成分,以及新妈妈与婴儿亲密接触的喂奶氛围,也会影响宝宝的新陈代谢,让宝宝更加健康。
有的新妈妈担心新陈代谢速度增快是否会令自己 变老,其实这种担心是没有必要的。人体的衰老是由 机体内多数细胞的衰老引起的,过快的新陈代谢速度长期积累,可能会导致机体衰老,但是对绝大多数人 来说,过多的营养摄入以及缺乏运动,导致的结果是 新陈代谢变缓。新妈妈哺乳期间,运动少,新陈代谢也是缓慢的,即使加快新陈代谢速度,也达不到新陈 代谢速度过快的地步,所以不用过于担心。