每次我都是饭后才散步的呢,饭后散步半个小时,就可以了。每天坚持做哦。我那会坚持之后,腿部没抽过筋也没什么浮肿情况呢
下午四五点,不用算多长时间,觉得累就休息就行啦
第一是看几个月份了,主要是不能出去的时间太长,我记得那会和我们那些要生的人说一天最好是保持两个小时,最后是一个小时,要是前期就是以为累为主
最好是白天活动吧,不要感觉累就好
答：孕妇只需每天散步30分钟，就有利于孕妇和胎儿的健康，可以每周散步3-5日，但是最好根据自己的身体状态适当的调节。在怀孕初期，容易流产，所以最好避免散步，建议从怀...详情>>
问：请问清风景区离张家界市区的距离,住那更合理,更划算,谢谢请尽快回复
答： 一般到张家界旅游最好是住在风景区内，尽管那里的住宿价格要比市区贵些，但可以省却来回奔波之累，还节省了时间。 市内有四星级的祥龙国际酒店、张家界国际大酒店...详情>>
问：普吉岛卡塔海滩温泉度假村酒店请问下，退房后行李可以寄存到几点？寄存到下午17点左...
答：可以的,我寄存了2天才去拿,酒店服务不错的详情>>
