白天尽量让他少睡点,如果白天睡得多,晚上就会晚睡的多了
其实宝宝的睡眠时间和大人也有关系的,白天一觉还是应该让他睡的好的,宝宝白天睡眠质量好,晚上睡觉反而不会闹!!还有大人要陪宝宝一起睡,我儿子有时候我11点睡,他也很兴奋不睡的!!而且很难哄,!我现在差不多9点开始,房间里只开小夜灯,一起躺被窝里,给他唱歌讲故事就睡了!
白天控制睡眠时间,培养宝宝晚上早睡的作息时间,循环渐进,每次早睡5-10分钟,好习惯是培养出来的
你白天的时候让他少睡觉,宝宝晚上就会睡得早
答：阴天、雨天的时候，空气中的湿度比较大，因此空气中充满了水气，也就是气态的水分子，这样，氧分子的含量会视水分多少而比例不同程度地降低。人们赖以生存的氧气，无法及时...详情>>
