不吃早餐可以吗？

早餐真的很重要吗？非吃不可吗？吃早餐对人有那些好处？

桃*** | 2019-03-20 23:09:50

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赵*** |2019-03-20 23:12:36 59 19 评论

吃早餐是在保护胃，早餐是一天当中最应该吃的，不吃早餐的人易胖，晚年时易发生各种胃疼痛，直至胃癌

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不吃早饭是等于慢性自杀的生活习惯。 

不吃早餐：国外医学专家研究发现，不吃早餐不仅会伤害肠胃，使人感到疲倦、胃部不适和头痛，经常不吃早餐，还极易产生胆结石，而且特别容易使人显得“苍老”。长期不吃早餐的人，皮肤干燥、容易产生皱纹，提前老化。同时由于早餐离前一天晚餐时间相距太长，胃壁特别容易腐蚀而造成溃疡。 

不吃早餐首先会精神不振，并影响胃酸分泌、胆汁排出，这会减弱消化系统功能，诱发胃炎...

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x*** | 2019-03-21 00:09:50 69 21 评论

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不能不吃早餐,不吃早餐会倒致发胖,还会得胆结石

张*** | 2019-03-20 23:34:46 37 26 评论

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