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肠易激综合征有哪些健康食物适宜食用呢？

肠易激综合征有哪些健康食物适宜食用呢？

感*** | 2016-10-20 17:31:39

全部答案（共1个回答）


肠易激综合征有以下健康食物适宜食用：

（1）水果和蔬菜：苹果、杏、奇异果、柠檬、 番木瓜、菠萝、西蓝花、甘蓝、胡萝卜、菠菜、番前。

（2）药草：肉桂、西洋蒲公英（根、叶和花)、 茴香籽、德国洋甘菊、生姜、香蜂草、甘草、欧芹、辣薄荷、糙枝榆树皮粉。

（3）其他食物:亚麻籽、坚果、燕麦麦麸、豆腐、活性乳酸菌酸奶。

那*** | 2016-10-20 17:43:39 55 8 评论

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