宝妈们是怎么下奶的啊?
下奶食谱有没有书的呢,宝妈们是怎么下奶的啊,可以分享一下经验的吗?
生下宝宝以后尽可能早的让他去吮吸乳头,刺激乳房分泌乳汁,多喝一些骨头汤,鲫鱼汤鸡汤,猪蹄汤。
想要让你的母乳越来越多,你可以多给宝宝吸几次,然后一定要多吃一些猪蹄汤啊,或者是鲫鱼汤,保持一个好的心情,也能够促进乳汁的分泌
猪蹄花生汤,鲫鱼豆腐汤,通草还有猪肉提炼的油。下奶效果特别快。平时如果能接受的话,就用猪肉提炼的油炒菜。
去药店买通草回来跟猪蹄一起炖下奶,效果特别好,或者是米酒鸡蛋羹也不错,平常多喝汤类的。
你好,这时候可以多吃一些花生,猪蹄汤鲫鱼汤,莲藕汤等都是有助于下奶。
答:武汉呗。。。。。详情>>