所有的运动看你投入的运动量，同样的付出都能达到同样的活动效果
其实差不多了
现在的话应该是羽毛球场馆多一些
篮球更篮球全身性活动
只要活动量足够，都一样能够达到锻炼的效果，主要还是看个人爱好、场地条件、方便程度等。
篮球比羽毛球更好
当然是羽毛球
一定是篮球啊
篮球，身体对抗激烈多了
看运动量的?篮球是身体对抗很激烈的运动?羽毛球是无对抗运动中最激烈的
当然是羽毛球锻炼的较多
打篮球更好。
差不多，但是篮球运动量更大
个人觉得是篮球，羽毛球是单手运动，篮球双手都参与
我觉得是篮球吧，
当然是羽毛球活动的地方多了，比如说手臂、脚下、腰腹、大腿、小腿、大脑都活动得到
篮球，肯定是篮球
肯定是篮球，强度要高一点
羽毛球，因为要手腕力的
肯定是篮球
个人觉得羽毛球更多
差不多，羽毛球活动的小肌肉群更多一些
比运动量的话两项运动可以勉强差不多，但篮球强度更高因为可以涉及对抗
羽毛球应该更好点吧
篮球，羽毛球大多是手腕，胳膊，腿，篮球包括很多。
我觉得篮球更多
运动是因人而异的，只要运动时间与运动量达标所运动的效果也会很好！
当然是羽毛球啦
应该是一样的吧
打羽毛球的好处
1）经常需要大口大口地吸入氧气，特别是多拍对打，互相调动之后，有利于加大肺活量。
（2）经常有爆发性及多变的动作，增加灵活性及心脏和关节的适应能力。
（3）步伐要有序，手脚要配合，增加你的全身协调性。
（4）经常接扣杀球和多变球，以及顾及搭档的位置打法，培养你的眼睛的灵活性，就是眼观六路耳听八方的能力。
（5）容易培养感情，切磋技艺，卿卿我我，这就是为什么羽球场上这么多对情侣的原因。
（6）培养你健康花钱，不把钱花在吃喝嫖赌等各种不良嗜好上。
（7）争强好胜，培养你不达目的不罢休，勇往直前的不服输精神。
（8）老少强弱皆宜。对手强，你可以学习；势均力敌，打的痛快；对手弱，你可以练落点，练技巧，自我提高。
（9）容易上瘾，老想打。
省的你为了“坚持锻炼”缺乏恒心而苦恼
（10）放松颈椎脊椎 加快头脑反应 完善眼球功能
不过长期打羽毛球也会伤害身体关节，发力的手臂比另外一边要粗，膝盖和腕关节也会有或多或少的损伤！
打篮球它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
篮球的奔跑量和身体对抗会比较重
两者都不错，篮球对抗多一些，但是较易受伤
都是运动，你说呢？
我认为篮球更好
打羽毛球，让人更协调，身体更匀称
都一样。小球更偏向无氧运动，大球更偏向有氧运动。球类运动都是全身运动。
羽毛球啊???锻炼你的思维反应??锻炼你自己的体能???眼力
差不多，篮球稍微多点。
羽毛球啊?锻炼你的思维反应?锻炼你自己的体能
我看应该是羽毛球，因为在你的力向前了，突然会往反的方向发力
羽毛球运动激烈的多
羽毛球单打独斗消耗很大。
