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肾虚吃啥食物好?怎么注意饮食怎么注意饮食怎么注意饮食
病情分析: 根据你的描述肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚(肾气虚)两种 指导意见: 肾阳虚的症状腰膝酸痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白;或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱;或阳痿,早泄,或大便久泄不止,完谷不化,等 肾阴虚的主要症状有:腰膝部位酸痛,头晕或耳鸣,听力下降,口乾咽燥,烦热,手足掌心发热,晚上出汗,大便乾结,男子遗精.脉搏细弱无力或脉搏细弱快速 医生询问: 不要吃寒凉生冷的食...
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病情分析: 根据你的描述肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚(肾气虚)两种 指导意见: 肾阳虚的症状腰膝酸痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白;或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱;或阳痿,早泄,或大便久泄不止,完谷不化,等 肾阴虚的主要症状有:腰膝部位酸痛,头晕或耳鸣,听力下降,口乾咽燥,烦热,手足掌心发热,晚上出汗,大便乾结,男子遗精.脉搏细弱无力或脉搏细弱快速 医生询问: 不要吃寒凉生冷的食物。节制房事
病情分析: 您好,很乐意回答您的问题,肾虚的话平时饮食方面可注重多吃点黑色产品为好,还要注意养成良好的生活习惯如避免久坐等。 指导意见: 如果感觉有肾虚的症状存在,建议当面看中医来辩证一下为好,明确肾阴虚还是肾阳虚或者阴阳两虚来有针对性地调理一下为好,平时多吃木耳、黑芝麻、枸杞等。