怀孕3个月能吃龙虾么?
怀孕3个月能吃龙虾么?我朋友很喜欢吃龙虾的,尤其是她常去的一家西餐厅,不过怀孕了就不敢再吃了。
可以吃,不要大量吃,龙虾的肉类多含有优质的蛋白质,虾皮才有钙的成分,如果想要补钙日常中可以多吃些奶类、奶制品或者豆类、豆制品,每天两杯牛奶,这类的食物中含钙量相对多一些。
怀孕期间只要不过敏,就可以吃虾的,每次吃几个就可以了,不要一次性吃太多
答:可以吃,不要大量吃,龙虾的肉类多含有优质的蛋白质,虾皮才有钙的成分,如果想要补钙日常中可以多吃些奶类、奶制品或者豆类、豆制品,每天两杯牛奶,这类的食物中含钙量相...详情>>
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