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预防近视的好方法是什么?怎样来缓解,才会有好的效果呢?
得找到好的方法,这样眼睛的近视问题,就可以得到很好的预防的。现在口服伊分子启瞳叶黄素,外用伊分子叶黄素洁瞳液吧,就可以大量补充叶黄素,有利于眼睛健康的。
这个要减少一些用眼过度吧,电视要少看,用手机还有电脑要适量,如果看的时间久了就要到外面眺望一下远处的风景,多看看绿色的植物吧
预防近视眼,最重要的当然是预防嘛,平时,不要用眼过度,不要长时间盯着电视,电脑,手机屏幕!