膝关节疼痛需要停止锻炼吗？

奥斯戈德氏病很常见，它还是会引起疼痛的．疼痛的原因之一是要提醒患者停止正在从事的活动．通常只要多休息就能让膝盖感觉好起来．一旦疼痛消失了，应该通过特殊的锻炼来增强大腿上的四头肌的力量．但是，不过也不要过分强调休息的必要性，因为病症是随着运动情况的变化而变化的．使用止痛剂可以帮助缓解疼痛感，但是这样一来青少年患者会过早地参加一些体育活动，这样做最终将不利于治疗，会造成进一步的损伤．生活护理：这种病的...

奥斯戈德氏病很常见，它还是会引起疼痛的．疼痛的原因之一是要提醒患者停止正在从事的活动．通常只要多休息就能让膝盖感觉好起来．一旦疼痛消失了，应该通过特殊的锻炼来增强大腿上的四头肌的力量．但是，不过也不要过分强调休息的必要性，因为病症是随着运动情况的变化而变化的．使用止痛剂可以帮助缓解疼痛感，但是这样一来青少年患者会过早地参加一些体育活动，这样做最终将不利于治疗，会造成进一步的损伤．生活护理：这种病的治疗撒于病痛的程度．限制那些能激起疼痛感的活动，让关节得到休息就可以了．运动时感觉疼痛就不要运动了，最好就轻微活动活动就行了

病情分析：
首先您要了解,膝关节是人体最复杂的关节,本身承受着每天行走的压力,自然会出现一定的疲劳现象.出现病痛,不能单从一方面来判断,像您的情况,我分析应该是髌骨软骨病,但也不排除侧副韧带和半月板等组织的损伤.要想真正确诊,必须要经过当面的检查才行. 
运动本身确实会对关节造成一定程度的磨损,经过长时间的积累,再加上受寒,就形成了慢性劳损病症,加快了退行性改变的发生.治疗是一方面,但主要的还是正...

病情分析：
首先您要了解,膝关节是人体最复杂的关节,本身承受着每天行走的压力,自然会出现一定的疲劳现象.出现病痛,不能单从一方面来判断,像您的情况,我分析应该是髌骨软骨病,但也不排除侧副韧带和半月板等组织的损伤.要想真正确诊,必须要经过当面的检查才行. 
运动本身确实会对关节造成一定程度的磨损,经过长时间的积累,再加上受寒,就形成了慢性劳损病症,加快了退行性改变的发生.治疗是一方面,但主要的还是正确的功能锻炼.您可以每天做静力半蹲,直到腿部有酸的感觉为止.这是专门锻炼股四头肌的方法,对膝关节也有很好的促进作用,贵在坚持,每天都要去做. 
指导意见：
首先您要了解,膝关节是人体最复杂的关节,本身承受着每天行走的压力,自然会出现一定的疲劳现象.出现病痛,不能单从一方面来判断,像您的情况,我分析应该是髌骨软骨病,但也不排除侧副韧带和半月板等组织的损伤.要想真正确诊,必须要经过当面的检查才行. 
运动本身确实会对关节造成一定程度的磨损,经过长时间的积累,再加上受寒,就形成了慢性劳损病症,加快了退行性改变的发生.治疗是一方面,但主要的还是正确的功能锻炼.您可以每天做静力半蹲,直到腿部有酸的感觉为止.这是专门锻炼股四头肌的方法,对膝关节也有很好的促进作用,贵在坚持,每天都要去做. 
生活护理：
首先您要了解,膝关节是人体最复杂的关节,本身承受着每天行走的压力,自然会出现一定的疲劳现象.出现病痛,不能单从一方面来判断,像您的情况,我分析应该是髌骨软骨病,但也不排除侧副韧带和半月板等组织的损伤.要想真正确诊,必须要经过当面的检查才行. 
运动本身确实会对关节造成一定程度的磨损,经过长时间的积累,再加上受寒,就形成了慢性劳损病症,加快了退行性改变的发生.治疗是一方面,但主要的还是正确的功能锻炼.您可以每天做静力半蹲,直到腿部有酸的感觉为止.这是专门锻炼股四头肌的方法,对膝关节也有很好的促进作用,贵在坚持,每天都要去做.