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膝关节疼痛.怎样锻炼恢复快些?
您做的什么手术呢,是髌骨吗。神经怎么损伤的,肌肉有力量吗。 建议您做做电针治疗以及局部理疗。行股四头肌的锻炼。
可以配合中药服用调整,平时运动要注意适度及姿势,避免造成不必要的损伤