首先,要判断孩子是真性近视还是假性近视。真假性近视最好的鉴别方法就是到专业医院进行散瞳验光。如果确定只是假性近视,那只要平时监督孩子正确用眼,及时给孩子补充视力营养素,就可以恢复正常视力。假性近视是由于长期不正确地用眼导致短期视力下降,出现这种情况,要及时到干预,预防假性近视变成真性近视。但患假性近视的人所占比例不大,如果确定是真性近视的话,因为儿童在17岁之前的都属于视力发育期,视力是会一直发育的,如果真性近视了不及时干预,视力是可能继续下降的,所以要让孩子少接触视频终端(手机,电脑,电视),即使要看也要看一会儿就休息一会儿再继续。睡眠要充足。食物方面适当补充:维生素A,维生素B,维生素AD,维生素E等,这些东西多分布于蔬菜、水果,动物肝脏等。另外就是及时补充儿童视力营养素,像含有花青素叶黄素玉米黄质素锌等的乐睛就不错。