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产妇喝什么鱼汤下奶快,大家有什么好的产后下奶食谱推荐?
产妇下奶可以喝点鸡汤、猪蹄汤,鲫鱼汤之类的,同时要让宝宝多吸吮母乳,这样会有助于奶水的分泌,只有多吃奶量才会增加得快
鲫鱼汤最下奶,然后就是花生猪蹄汤,产后多喝汤汤水水,下奶很快