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什么水果含维生素最多啊,备孕期间吃什么水果可以生个健康漂亮的小宝宝啊?
你好,怀孕期间可以多吃点水果,西红柿,苹果,香蕉多吃点菠菜,这里面维生素都特别高,对小宝宝也特别好。
我感觉苹果这个维生素含量特别的高,不过每个水果她的营养都不一样的,所以他是要换着吃着