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2016-01-15 16:17:23

• 先用温水洗再用冷水冲一遍，不仅可以提高皮肤的抵抗力还可以起到紧致的作用。

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  紫***

  2016-01-15 16:17:23

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2016-01-14 23:03:14

• 在洗冷水脸的过程中，冷水的刺激既可改善面部的血液循环，又可改善皮肤组织的营养结构，增强皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹。可见，冷水洗脸不仅利于卫生，也利于美容。冷水洗脸的保健作用还在于：锻炼人的耐寒能力，预防感冒、鼻炎，对神经衰弱的神经性头痛患者也有益处。当然，洗脸用的冷水温度也不能太低，以高于10℃为宜，这样的温度在寒冷的冬季会有一种温热感。

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  C***

  2016-01-14 23:03:14

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