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腹泻者可以食用茯苓粉粥吗?
茯苓粉粥能健脾渗湿,调中止泻。腹泻者可以每日早晚食用两次。 材料:茯苓细粉30克,粳米30克,红枣7枚。 做法:先将粳米、红枣加水适量煮粥,粥将成时,加人茯苓粉,用筷子搅匀煮沸,加少许白糖调味。