肾结石应该注意什么什么东西不好？

    很多疾病的发生和日常饮食是密切相关的，如果能做到起居有时，饮食有节，即使已经患了肾结石者，也可以结石增大的速度减慢，甚至缩小、溶解而排出体外。 
  （一）多饮白开水: 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。 
   （二）合理补钙，尤其饮食上补钙 
    肾结石患者为什么要补钙: 第一是补充...

    很多疾病的发生和日常饮食是密切相关的，如果能做到起居有时，饮食有节，即使已经患了肾结石者，也可以结石增大的速度减慢，甚至缩小、溶解而排出体外。 
  （一）多饮白开水: 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。 
   （二）合理补钙，尤其饮食上补钙 
    肾结石患者为什么要补钙: 第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率。 第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”。即血液呈酸性时，结石容易形成。呈碱性时，抑制结石形成。缺钙时血液偏酸性，合理补钙，血液偏碱，这样反而有利于抑制结石形成。 
   （三）限量摄入糖类 因为美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加。 
  （四）少吃草酸盐含量高的食物 :含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。 
   （五）少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。 
   （六）睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。 
   （七）勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D，不然有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。 
   （八）多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

 

肾结石的形成和尿内所含晶体与平衡失调，或尿内感盐类代谢紊乱有关，尿路感染，内分泌代谢紊乱，长期卧床，饮水不足等均可发。    
如果结石不大可保守治疗（小于1CM),如大于1CM需要手术治疗。
平常应多饮水，多运动，根据结石性质调节饮食。