女的气血不足吃什么见效？

女的气血不足吃什么见效快

暮*** | 2016-04-21 12:58:58

全部答案（共2个回答）

，气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。根据你对自己病情的描述，建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说，等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等，对你的身体都有帮助。

蔡*** | 2016-04-21 12:59:59 55 10 评论

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　女人气血不足气血不足的话重在养血，养血方法，很多，可以以食物为重，也可以以药物为重，以食物为重多吃蔬果，少吃肥腻食物，同时多吃大枣，大枣是非常好的补气养血食物，以药物为重的话重在健脾利湿，建议外抹艾附暖宫膏，这样做的好吃是第一不会发胖，可以保持身体匀称，第二肠胃功能好，可促进食物吸收和糟粕排出，你想想看，吃的讲究，身体又好，气色当然就好了。

杨*** | 2016-04-21 12:59:59 52 10 评论

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