急件，请大家一起帮忙。维生素 我怀孕到现在6个月了一直没有吃维生素，请问会不会对我宝宝有影响。因为刚开始去看医生给我开了，但是我那时候孕吐非常严重所以就没有吃。后来好点了也就忘记掉要吃这个。现在朋友说起了才想到，他们说我这样很不好。不知道该怎么办？？请问我现在开始吃还有用吗???请各位亲们指点
我觉得还是从食物中获取吧,因为食物是最健康也是最安全的途径。我那个时候也和你一样,一直都没有吃。医生说想吃什么就吃什么,只要营养均衡就可以。你可以多吃些水果,蔬菜一类的,水果和蔬菜的维生素含量也是很大的,而且种类也很多,又没有副作用,吸收的又好,既营养又安全。我那时候就是每天一个苹果,再吃点别的水果,逼自己每天都吃蔬菜,不爱吃也要吃。现在生了宝宝,也很健康的。
