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半月板损伤,什么时候可以康复训练,怎么办?
月板镇痛贴可以促进局部微循环,通过局部微循环将营养物质送达关节腔里的关节液中,补充关节患处组织营养,进而修复受损半月板,达到根治半月板损伤的目。饮食方面对膝关节半月板损伤帮助不大,饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮。
建议注意休息,早期局部制动休息,可以局部热敷理疗等物理治疗,应用消痛贴膏,氨基葡萄糖胶囊等