可能脾胃功能弱，然后你看看宝宝是不是积食才了，如果宝宝有下述症状中的几种，那就是积食的表现了： 1。宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。 2。宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。 3。宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。
4。发现宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。 对于宝宝积食，一定要采取科学喂养2+1的方式，否则容易引起宝宝贫血、营养不良，导致宝宝生长发育迟缓。那么，小儿积食该如何防治呢？ 可以采用食疗的方法调理脾胃： 1、糖炒山楂 功能：清肺、消食。
尤其是对付吃肉过多引起的积食。 做法：红糖适量(如宝宝发热，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。 2、山药米粥 功能：调补脾胃，滋阴养液。
运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。 做法：干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量，加水熬成粥，也可把优天力营养包加在粥里，通过补充维生素和矿物质的方式，对积食也有帮助。 特别提醒：少喝冷饮 大多数孩子都喜欢冷饮、冷食，然而，冷饮、冷食最伤孩子的脾胃，造成脾胃虚寒、脾胃不和，因此要少喝。
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