小孩子不喜欢睡觉怎么办?
小孩子不喜欢睡觉怎么办? 我家的宝宝刚满一岁,小家伙好象精力特旺盛,晚上都要到12点多才睡,早上9点多10点起床,白天有时候只睡半个小时,听说小孩子少睡长不高,我们很着急,请问大家有什么好的办法?
夜里睡得不好有几个原因。 肚子过饱或者是饿了:调整饮食。 缺钙:可补充钙和维生素D。 维生素B族缺乏:多吃粗粮和蔬菜。 孩子做梦了:睡前一个小时不要让孩子做剧烈的活动。 宝宝应该从2个月开始培养睡眠节律,晚上洗澡后给孩子做做抚触,唱些摇篮曲,让宝宝慢慢进入梦乡,调整一段时间就能慢慢好了。
按照医生要求来吧。
答:孩子不爱睡觉不奇怪,你要分清楚他是不是病了才不睡和哭闹,如果孩子是健康哭和白天少睡有什么关系,这是孩子的天性.我的孩子一出生就喜欢哭,哭得又红又紫,初为人母的我...详情>>