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颈椎病和肩周炎该吃什么药 最严重的时候左胳膊抬不起来,医生又说是肩周炎。这个病和肩周炎有什么区别,到底怎么办比较合适嗯
我们洗澡的时候,双手可以交叉去搓自己的后背,或者是抓痒的时候也是一样的。实际上,肩膀疼的话,也可以利用这个动作。大力地把脑袋往一个方向扭,这种的,这样疼会减轻不少的,一般情况下,还得坚持贴些外用铁剂之类的,如苗父.养生敷.肩.乐贴,等,这样治疗和锻炼相结合,恢复的也快、