个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
眼睛困疼 咋办呢 谁有好办法提一下
睡前防肿晚上要吃少盐、味道清淡的食物,多吃排水食物,红豆、薏仁、黄瓜等。每天要喝六至八杯水,合理的饮水安排应当是,早上三杯,中午三杯及晚饭前两杯,切记不要等临睡前才急速地喝下两大杯水。泡澡可以提高身体的新陈代谢,促进血液循环,能将多余的水分和废物从体内排光光。枕头不要太低,否则也会产生眼袋、黑眼圈。 {#}三、冰冻眼膜。晚上睡觉前,将眼膜放进冰箱里冰冻,第二天早上拿出来敷在眼睛上。并轻轻按摩眼周肌...
查看全部>>
睡前防肿晚上要吃少盐、味道清淡的食物,多吃排水食物,红豆、薏仁、黄瓜等。每天要喝六至八杯水,合理的饮水安排应当是,早上三杯,中午三杯及晚饭前两杯,切记不要等临睡前才急速地喝下两大杯水。泡澡可以提高身体的新陈代谢,促进血液循环,能将多余的水分和废物从体内排光光。枕头不要太低,否则也会产生眼袋、黑眼圈。 {#}三、冰冻眼膜。晚上睡觉前,将眼膜放进冰箱里冰冻,第二天早上拿出来敷在眼睛上。并轻轻按摩眼周肌肤,可促进血液循环,帮助排过多的水分。冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤,通过低温刺激淋巴收缩排水,能够达到排水消肿的效果。
眼睛干涩,疼痛,发痒等症状是干眼症的初期表现,干眼症主要表现为泪膜破裂时间变短,泪膜稳定性下降,从而出现眼睛怕光、眼干涩、肿痛等现象,人体试验证明,补充叶黄素可以显著延长泪膜破裂时间,提高泪膜质量,改善干眼症状。使用叶黄素产品,专家建议选择可以信赖的伊分子叶黄素产品,功能全,疗效显著,适合任何年龄段的人群使用。