半断奶的准备
近年来，给婴儿吃代乳食越来越早了。不管怎么说，从3个月开始就给婴儿吃代乳食是过早了些。为什么这样说呢，因为这对婴儿是没有必要的。虽然没有必要，但仍有人说有必要。如代乳食罐头制造商的推销员就劝说有必要给3个月的婴儿吃代乳食，那些承担谘询婴儿健康的人也不替婴儿辩护。现在已经弄清在4个月以前给婴儿断奶是不好的。一是会培养出肥胖儿，二是代乳食中的盐分会使婴儿将来的血压升高。
母乳充足的婴儿，体重每天增加20克左右时（平均10天秤1次，每次增加200克），即使被劝说半断奶，也要再延长些时间。因月龄越小的婴儿，加代乳食就越麻烦。白白浪费时间，这是可惜的。使用研钵或者筛子做婴儿能吞下去的流食时，应严格消毒。
有这个时期，还不如带婴儿到室外走走，呼吸些新鲜空气。在2个月或者3个月时，过早地让婴儿吃大白菜和土豆等对婴儿一生并无多大意义。唯有错过应该让婴儿锻炼的机会，使其成了一个抵抗力弱、稍不小心就得病的孩子，才会给一生的成长发育带来损害。当邻居妇女也有一个同月龄的婴儿时，即使听她说“我的孩子已经半断奶了”，也不要着急。
尽管这样，一定要半断奶的说，开始时可先练习用匙喂。所谓半断奶，就是使婴儿习惯吃固体食品。固体食品是不能使用奶瓶为喂的，应该用匙子或筷子喂。锻炼婴儿吃固体食品，练习用匙是很重要的。可早些开始练习用匙，只是不要失去锻炼身体的时间。
为了练习用匙，就要调制特别食品，可把至今每天用奶瓶喂的果汁改用匙子喂。开始时婴儿由于舌头不好使，有时会把果汁撒出来，但因喝的是原来熟悉的果汁，无论如何也是要喝的。在给婴儿30毫升果汁时，应尽量用匙子喂，剩余部分可装在奶瓶里喂。
此外，还可适当让婴儿吃些早餐用的清汤，或中午母亲吃的面条汤，或晚上做的流食等。做好时，如果婴儿刚好醒来，就让他趁热吃，或晚上做的流食等。做好时，如果婴儿刚好醒来，就让他趁热吃，不要留到喂奶前重新热过再喂婴儿 ，这样可以节省时间。只要婴儿能顺利地使用匙子就可以了。此外，可考虑教婴儿品尝滋味。
不同的婴儿，有的需要代乳食。例如用母乳喂养的婴儿若母乳不足，婴儿又不肯吃牛奶时，除母乳外，就需增加其它营养品。
这样的婴儿也要首先从练习用匙开始。拿出1周或者10天的时间用匙喂果汁、清汤和菜汤等，如果使用得很好，也不撒落。那么在4～6个月期间就可按本书所说的方法（半断奶的准备和半断奶的方法）实行半断奶。应该注意的是，在这个时期里不能喂得太多。
过早给婴儿代乳食的母亲的共同理由，是由于婴儿没完没了的哭闹，当一给代乳食后，婴儿就止哭了。不过，这一点不能成为理由。在喂完奶后，如果婴儿哭闹，可抱他去室外走走。
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断奶的准备
所谓半断奶并不是指停止喂母乳或牛奶，而是指让婴儿养成习惯吃母乳和牛奶以外的有形食物。
尽管半断奶的方法很多，但是只要婴儿从开始就没有想吃的欲望，就应停止半断奶
为了让婴儿吃有形食物，应教会婴儿用匙子。如果婴儿怎么也不愿意用匙，或者一用匙，就全撒了的话，这就说明半断奶稍微早了些。
以母乳为主经常加牛奶的婴儿，到了这个月后，有的婴儿会完全不吃牛奶了，这时可加以下的代乳食。
早晨6点母乳；
上午10 点汤80毫升；
中午12点酸乳酪60—90毫升母乳；
下午3点半个香蕉、母乳；
晚上6点菜汤 或粥60—70毫升、母乳；
晚上8点母乳；晚上10点半母乳。
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半断奶的方法
如果按离乳食食谱进行半断奶，就一定会按食谱的要求去喂婴儿而最终陷入困境。若当婴儿不喜欢吃时，就不要喂。
总是有爱吃和不爱吃的婴儿，对爱吃的婴儿就会喂得过多。
在开始的第1周里，从喂1～2匙开始，每天增加1～2匙，这是不会出差错的做法。不太爱吃的婴儿多半是味觉敏感的婴儿，这样的婴儿，味道过甜也不爱吃。如牛奶面包粥里有白糖味，婴儿吃了一口，就不想吃了。
味觉敏感的婴儿多半不爱吃土豆、南瓜等，也不爱吃代乳食罐头。婴儿如果吃鸡蛋就可以喂他，将鸡蛋蒸成鸡蛋羹，或做成半熟的鸡蛋，或煮熟，变换着花样让婴儿吃。
这样的婴儿也一定会喜欢吃海胆酱、酱油煮的小鱼、小虾、干松鱼等。过1个月后，就可以喂这些食物了。
决不是说只能喂食谱上写的食物。只要能让婴儿学会用匙子吃饭，就可以了。
用现成半断奶不喂婴儿时，如果遇到婴儿爱吃的食物时，不管喂多少，婴儿还是想吃，这样就会喂多了。父亲吃晚饭时，喂婴儿土豆泥，由于婴儿吃得很香，父亲会乘兴喂许多，这样的事情经常发生。只要婴儿没有因吃多了而发生问题，就说明婴儿有充分的消化能力。
不过，有的过去只解1次大便的婴儿，到了第2天就会解两次，而且第2次的大便还较稀。只要土豆泥是干净的（做土豆泥的器具经开水充分消毒，做饭的人也将手洗干净），即使吃多了，也是不会有什么危险。做母亲的不能只看一下大便就忐忑不安，应该观察一下婴儿，只要婴儿很精神，吃奶也好，经常发笑，也不发烧，就不要担心。
这时也不要完全停止代乳食，可试喂大前天的用量，只要婴儿高兴地吃，就没有问题。到了第2天，婴儿就会恢复为1天1次大便。不要因为婴儿的大便次数增加，就停喂代乳食，并减少奶量；也不要因为大便恢复为1天1次后，又重新从1匙开始喂代乳食。否则的话，婴儿在吃代乳食方面就永远不会有进步。
婴儿吃的奶量多了，大便次数当然就多。大便间隔时间短，第2次大便就稀，这是很自然的现象。以前每次只吃10克代乳食的婴儿，现在每次吃20克时，大便的次数往往比以前多。这时只要婴儿精神好，体重增加，就不用担心，不要减少奶量，坚持继续喂代乳食。
稍增加一点代乳食，有的婴儿大便性质就会发生变化，有的婴儿大便则始终是正常的。大便性质发生变化的婴儿，往往被认为是“肠弱”的婴儿，因而就减少了他的奶量和代乳食。这样，自开始喂代乳食以后，婴儿的体重就会减轻。这一结果并不是喂代乳食的罪过，而是因为害怕解不出好的大便而减少了婴儿的奶量，才使婴儿饿瘦了。
这时医生应鼓励母亲继续给孩子半断奶。否则，又是打针，又是停食，会使婴儿体重下降。母亲最清楚婴儿的精神状况与平时是否有所不同，如果婴儿精神好，不发烧，想吃东西，就不是有病。只要代乳食做得干净，就不会出现消化不良。
胡萝卜、菠菜作为代乳食喂给婴儿以后，有时会以原来的形状和颜色排泄出来。无论那个婴儿都是如此，这并不是消化不良。
刚开始喂代乳食时，大便变稀，有的人就不分青红皂白地归罪于代乳食，其实也有因感冒而使大便变稀的。如果婴儿流鼻涕、咳嗽，很明显是感冒了。医生给婴儿治疗感冒时，婴儿除了吃牛奶外，还想吃代乳食的话，这就说明婴儿的感冒不重，这时医生会允许喂代乳食。
当婴儿胸中呼噜呼噜发响被诊断为“支气管炎”或“小儿哮喘”而接受治疗时，只要婴儿想吃代乳食，就可以喂。这种婴儿很少拉肚子，他们的肠道往往是相当正常的。
因喂代乳食而引起消化不良，往往是在制作代乳食时，母亲的手没有很好地消毒，或者器具的消毒不彻底，偶尔使病原菌侵入所致。如果出现发烧、精神不振，牛奶也比平时吃得少以及多次腹泻等症状时，就一定要请医生看看。
半断奶不光是训练婴儿舌头的问题，更重要的是能否使婴儿愉快。喂代乳食的时候，让婴儿上身直立，他就会更愿意吃。婴儿能真正愉快地吃代乳食是在会坐着吃饭以后，所以，喂婴儿代乳食时，应该让婴儿的上身保持直立姿势。
由于刚开始时必须抱着喂，结果就形成了强制喂饭的形式。所以，应当用东西把婴儿撑住，让婴儿坐着吃饭。如果婴儿能很稳地坐在婴儿车或带饭桌的椅子上，那就更好了。
有的婴儿坐不稳，所以也就不能安稳地吃饭。在婴儿不能坐稳之前，不要急于让婴儿多吃。
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