晚上上夜班黑眼圈很多怎么办而且睡眠也不好
病情分析: 您好,黑眼圈很重就是睡眠严重不足的表现,很可能是由于最近过度劳累和熬夜、工作或学习太累、压力过大、精神过度紧张等原因导致的神经衰弱,一定要积极综合调理,让您保证充足的睡眠,让您白天精神饱满、精力充沛、心情舒畅,彻底摆脱睡眠不好、黑眼圈很重的困扰。 指导意见: 建议吃百乐眠+安神补脑液+刮痧疗法积极中医药调理,多喝水,多吃蔬菜水果,避免过度劳累和熬夜,积极参加体育锻炼,避免情绪波动,不要吸烟饮酒,禁止进食咖啡等刺激性饮料。
您好黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足等导致的;黑眼圈形成后,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈。对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行治疗。